Nouvelles

Comment éviter les coups de chaleur en randonnée

22 juin 2017

Avec la chaleur écrasante qui sévit ces derniers temps au Québec, vaut mieux prévoir le coup si l’on décide de faire fi du thermomètre et de se lancer dans son activité estivale favorite :...

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3 randonnées de 3 jours pour l'aventurier en vous!

6 juin 2017

Avec les longues fins de semaine qui s’en viennent (pensons ici à la Saint-Jean-Baptiste ou à la fête du Canada), plusieurs d’entre vous seront certainement tentés par une petite escapade,...

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Pleins feux sur le plus haut sommet du Québec

24 mai 2017

Si l’on vous avait demandé quel était le plus haut sommet du Québec, auriez-vous trouvé la réponse ? Couvert de neige la majeure partie de l’année, le mont D’Iberville propose des...

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Mai : le Mois de l’arbre et des forêts

9 mai 2017

Le saviez-vous? Depuis 2001, le mois de mai est dédié à la célébration des arbres et forêts, ainsi qu’à mettre en valeur leur caractère plus qu’essentiel dans nos vies. Indispensables...

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Ranger ses raquettes en 3 étapes faciles

2 mai 2017

La saison froide est bel et bien terminée ; il est aujourd’hui temps de faire vos adieux aux articles hivernaux ! Vous prévoyez un grand ménage de printemps ? Commencez par ranger vos...

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Apprécier la randonnée sous la pluie, c’est possible!

6 avril 2017

Tous les randonneurs aiment s’adonner à la pratique de leur sport préféré sous un ciel ensoleillé et une température clémente, n’est-ce pas? Malheureusement, les mauvaises conditions...

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La tempête a fait des heureux au Mont Sutton

30 mars 2017

Randonneur: Gilles Morin, Club Plein Air 5 Saisons Quelques jours après la tempête tant médiatisée du 14 mars, des randonneurs du Club Plein Air 5 Saisons de Drummondville se sont rendus...

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L’entretien de vos chaussures de randonnée : trucs et astuces

28 mars 2017

La randonnée de printemps, c’est si agréable! Mais tellement salissant. Ce n’est pas pour rien que nos voisins américains aiment surnommer la saison qui approche la Mud Season. La boue, la...

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Des sentiers pour vous et votre pitou!

13 mars 2017

Les randonnées en forêt, l’air frais des montagnes et le doux souffle du vent sont remplis de bienfaits, tant pour le moral que pour le corps. Mais nous ne sommes pas les seuls à en retirer...

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Le Club les Six Cantons: une randonnée et un refuge

22 février 2017

Randonneuse: Marylène Houle, Montréal Mine de rien, une nuit en refuge nécessite de nombreux éléments essentiels auxquels il faut penser, et ce, avant de partir (idéalement !). Rapidement,...

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La vallée des Fantômes des Monts-Valin : de la neige à profusion!

15 février 2017

Randonneur: Gilles Morin, Club Plein Air 5 Saisons Un groupe de randonneurs du Club Plein Air 5 Saisons revient tout juste du majestueux parc national des Monts-Valin, qui domine du haut de...

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3 recettes de boissons énergisantes naturelles

9 février 2017

Comme vous le savez probablement déjà, en période de grande chaleur, de transpiration excessive ou d’efforts importants, il est essentiel de bien s’hydrater. Bien que l’eau filtrée...

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3 idées rando pour les petits budgets

1 février 2017

La randonnée comporte de nombreux bienfaits pour la santé et le moral, c’est bien connu, mais l’un de ses autres avantages notables réside dans le fait qu’elle peut se pratiquer quasi...

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À la découverte du camping d’hiver

24 janvier 2017

Le camping d’hiver ; vous rêvez de tenter l’expérience ? Au Québec, nul besoin d’aller bien loin pour pratiquer cette activité inusitée. Que ce soit dans votre cour, dans un parc ou...

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Le Mont Ham, un coin de pays où il fait déjà bon se promener en raquettes!

21 décembre 2016

Randonneur: Gilles Morin, Club Plein Air 5 Saisons Le 10 décembre dernier marquait la dernière randonnée du Club Plein Air 5 Saisons pour l’année 2016. Pour cette occasion, les...

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Les bienfaits de la raquette sur votre santé

7 décembre 2016

La saison de la raquette à neige cogne enfin à nos portes. Vous la voyez arriver d’un bon œil, ou c’est la déprime qui vous guette ? Pour que la deuxième option n’en soit pas une,...

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Les activités de raquettes sont à nos portes!

23 novembre 2016

Randonneur: Gilles Morin, Club Plein Air 5 Saisons, Drummondville En ce lundi matin du 21 novembre 2016, les participants à la marche nordique du Club Plein Air 5 Saisons ont tous pu apprécier...

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Raquettes à neige: du choix pour tous!

14 novembre 2016

Bien que la raquette soit devenue un sport répandu au Québec, elle demeure un choix pratique pour les travailleurs ayant besoin de se déplacer efficacement sur la neige en saison froide. Après...

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La vraie nature de Charlevoix

19 octobre 2016

Randonneur: Gilles Morin, Club Plein Air 5 Saisons, Drummondville La Traversée de Charlevoix est l’un des plus beaux parcours d’expédition en montagne du Québec, unique en son genre avec ses...

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À l'Halloween, on randonne!

13 octobre 2016

C’est l’Halloween! Ou presque. En tous les cas, c’est le temps de s’y préparer! Les feuilles ont revêtu leurs teintes rouge-orangé, le mercure descend un peu plus chaque jour, les...

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3 paysages québécois hauts en couleur

14 septembre 2016

L’automne est certainement la saison par excellence pour prendre la clé des champs et se perdre dans l’abondance des paysages colorés que nous proposent nos régions. C’est la période...

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En randonnée sur les frontières

20 juillet 2016

Les Sentiers frontaliers proposent certainement les plus belles randonnées du sud-est du Québec. Situés dans la région des Cantons-de-l’Est, les Sentiers frontaliers regroupent une vingtaine...

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3 raisons pour les bâtons

22 juin 2016

Loin de n’être qu’un phénomène de mode, les bâtons de marche ou de randonnée endossent plusieurs rôles importants. Si la marche est excellente pour la santé, le port du sac à dos,...

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Idées de sentiers pour randonner au Québec

13 juin 2016

Le Québec regorge d’endroits spectaculaires où il fait bon se balader et respirer l’air frais de la nature. Nous sommes entourés de montagnes aux points de vue saisissants, de sentiers qui...

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Bien se chausser pour bien randonner

31 mai 2016

Vos bottes d’hiver ont été mises de côté au profit de chaussures de printemps beaucoup plus appropriées pour la belle saison qui s’amorce. La neige ayant fait place à un sol sec et sans...

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La parfaite trousse de rando

9 mai 2016

Que vous envisagiez de vous évader une seule journée en randonnée pédestre ou que vous ayez besoin de vous ressourcer durant plusieurs jours d’escapade en forêt, il demeure indispensable de...

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Se protéger du soleil en randonnée

22 avril 2016

Le soleil commence enfin à se pointer le bout des rayons, et bien que ses mérites soient indéniables, il faut prendre garde à ses méfaits! Les dommages qu’il cause, notamment au niveau de la...

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La randonnée sous les étoiles

8 avril 2016

Randonner en pleine nuit, vous y avez déjà songé? Maintenant que les nuits se réchauffent, ce peut être une belle façon de redécouvrir vos pistes préférées! En effet, de nombreux sites...

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La raquette au printemps, oui!

30 mars 2016

C’est officiel : le printemps est arrivé! Mais en aucun cas cela ne veut dire que vous devez abandonner la randonnée d’hiver. Un peu contradictoire, certes, mais la neige accumulée au sol à...

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Idées collations pour la randonnée

8 mars 2016

Le corps a besoin de carburant lorsqu’il part à l’aventure à travers les pistes et les sentiers enneigés des montagnes d’ici ou d’ailleurs, et c’est surtout le cas en hiver, alors que...

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La randonnée en famille

24 février 2016

La relâche scolaire est bien souvent synonyme d’activités en famille, et pour cause. Elle est parfois l’une des dernières longues périodes de l’année où l’on peut profiter de nos...

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La grande East Coast Trail

17 février 2016

Randonneur: Ian Barrett, Petty Harbour, T.-N.-L.  Regroupant un peu plus de 50 % de toute la population de Terre-Neuve, la péninsule d'Avalon s'est vue décerner la première place d'une...

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Ascension aux 3 sommets du Lac Beauport

9 février 2016

Randonneur: David Bourbonnière, Charlesbourg, QCDepuis deux ans, je me suis remis en forme. Je m'entraîne, je cours et j'ai fait quelques Spartan Race. Et comme le Québec est un pays d'hiver, je...

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Choisir un sac à dos de randonnée

3 février 2016

Que vous partiez quelques heures ou une semaine, rien ne vaut un sac à dos accessible et ordonné pour profiter pleinement de votre randonnée. Voici quelques trucs pour vous aider à remplir et...

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Randonnée aux chutes de Cox’s Cove

27 janvier 2016

Randonneuse : Jennifer George, Cox’s Cove, T. -N. -L.Dans mon petit village de Cox’s Cove, à Terre-Neuve-et-Labrador, se cache l’une des plus paisibles pistes jamais découvertes… et...

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La raquette en plein cœur de Montréal

18 janvier 2016

Randonneuse : Alexandra Larose, MontréalMontréal est une ville décidément fantastique; en plus de proposer divers bars et restaurants branchés, des boutiques uniques et des festivals aux...

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Vêtements multicouches: les bases

2 janvier 2016

Le thermomètre a beau descendre sous zéro, vous transpirez à grosses gouttes dès les quinze premières minutes de votre sport d’hiver favori. Semble-t-il qu’il n’existe pas de mauvaise...

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Randonnées d'hiver: nos spots préférés

23 décembre 2015

Avec la période des fêtes viennent les vacances de Noël, et ce, pour le plus grand bonheur de tous! En plus des réunions de famille et des célébrations entre amis, c'est le moment idéal pour...

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Avant la neige, la préparation

11 décembre 2015

Décidément, la neige tarde à tapisser nos sols québécois cette année! Qu’à cela ne tienne, nous ne l’attendrons pas les bras croisés. En fait, un entraînement de pré-saison s’avère...

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5 bonnes raisons d'essayer la raquette cet hiver!

26 novembre 2015

Sans aucun doute, la meilleure façon d’espérer apprécier les mois froids d’hiver est de se trouver des activités à pratiquer à l’extérieur, car la saison peut devenir bien longue si on...

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Choisir ses raquettes

19 novembre 2015

Ça y est, votre décision est prise. En vous s’est réveillé le coureur des bois et vous vous lancez à l’aventure cet hiver : vous vous mettez à la randonnée en raquettes. Pas si étonnant...

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Du nouveau chez GV!

5 novembre 2015

Le saviez-vous? Votre fabricant de raquettes à neige vous offre le service de magasinage en ligne! Eh oui! Nul besoin de vous déplacer jusqu’à un détaillant, GV se rend jusqu’à votre...

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